こんにちは。 お風呂って昔から疲労回復できるものとしてずっと知られています。 正しい入浴の時間や温度はどんなものなんでしょうか?   毎日、当たり前のように入っているお風呂の疲労回復の理由や、 効果的に疲労回復できる入浴 […]