「孤独」は誰もが感じる共通した心の衝動です。

 

ただ「孤独」というワードを聞くと、

あまり良いイメージを持たれませんよね。

できれば避けて通りたいくらいの気持ちではないですか?

 

人として成長していくうえで、

「孤独」といかに向き合うかで人生は大きく変化します。

人を強くするために必要な衝動でもあるのです。

 

なぜ「孤独」は人を強くするのか?

悪ではないし罪でもないことについてまとめていきます。

 

 

「孤独」とは一体なに?

人との繋がりを感じられないときの衝動

 

どんなときに感じてしまうものなのか?

できれば避けて通りたいくらいの気持ちですよね?

「孤独」とは、

人との繋がりを感じられないときに起こる心の衝動です。

 

なんとなく一人でいる時間が多かったり、

人と接する機会が少なくなっていくと「孤独」を感じます。

 

特に年齢や性別は関係なく、

子供から大人まで誰もが感じるものです。

 

「孤独」は「不安」へと連鎖していく

 

「孤独」を感じ続けていると、様々な心の葛藤へ連鎖していきます。

 

そのひとつが「不安」です。

 

頼れる物や人がいないと物凄く「不安」になりますよね?

 

「不安」が募っていくと、

冷静な判断すらできなくなってしまうことがあります。

よく言われる「不安に押し潰されてしまう」というものです。

 

 

また、「寂しさ」も連鎖していきます。

 

どうにかして人や物に頼ろうとする心の葛藤です。

「孤独」や「不安」を補完するためになにかに依存してしまったり。

「寂しさに耐えられない」なんてよく聞きますね。

 

このような「心の負の連鎖」が、

「孤独」というワードのイメージを良くないものにしています。

 

 

なぜ「孤独」は人を強くするのか?

「孤独」との向き合い方

「孤独」と無理に戦おうとすれば疲弊してしまう。

 

できれば避けて通りたいのが「孤独」。

どうにかして逃れようと焦って行動したりしてしませんか?

 

心の葛藤ほど一朝一夕では解決できません。

 

そもそも戦う必要があるのか?

 

「孤独な人」だと思われたくないだけじゃありませんか?

小さい子供ならともかく、大人ほどそんな傾向が強いです。

 

「孤独」は戦うべき相手ではありません。

 

「孤独」を感じたときにどう向き合うかで、その人の人生は大きく変化していきます。

 

「孤独」は人を成長させている

「孤独」を感じたときほど自分を見つめ直せる。

 

「孤独」なときこそ本当の自分がわかってくるものです。

• 意外に弱いなぁ
• 意外に強いなぁ

 

なんて自分の中ので評価したり、意外な自分を発見できたりします。

普段はそんなことをしていないものです。

 

 

心の葛藤は足りないものを埋めようとする本能。

 

足りないものを埋めるために人は思考して行動します。

どうすれば改善、向上できるのか、です。

 

「孤独」は人を成長させるうえで絶対必要なものなんです。

 

「孤独」を感じたときにどうするか

• 逃げるのか
• 戦うのか
• 受け入れるのか
• あえて考えないのか

 

人によって様々な捉え方があると思います。

どんな選択をしてもその人の人生だし間違いではないです。

 

ただ、「孤独」と向き合い方でその人の人生が左右されるのは確かです。

 

 

「成功者」と呼ばれる人ほど「孤独」を理解している。

 

筆者は読書が趣味のひとつで色々な本を読んでいます。

特に「成功者」と呼ばれる人達の本のなかで、

共通しているのが「孤独との向き合い方」ですね。

 

新しいことや未知数の分野を始めようとすると、

必ず否定や批判が先にされてしまいます。

 

そんな「孤独な時間」を受け入れて、

乗り越えてきた人が「成功者」になっている事実があります。

「必要な時間」でさえあったと共通して語っています。

 

あなたはどう思いますか?

 

 

孤独は悪ではないし、罪でもない

「負の連鎖」が詰め込まれている

 

「孤独」を受け入れるだけで良い

「孤独」を理解した人が本当に強い人

 

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