孤独に強い人の特徴とは?人に依存しないで生きていくためには。

    

誰しも常に孤独を感じて毎日生きていますね。

子供でも大人でも男女も関係なく、孤独を感じています。

 

実際に孤独に弱い人と強い人がいます。

孤独に強い人とというのは、人に依存していません。

 

孤独に強い人の特徴とは?

 

また、人に依存しないで生きていくためには、どうすれば良いのか、

まとめていきます。

 

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不意に孤独はやってくる

 

・孤独や寂しさは不意にやって来る

 

学校や仕事、趣味などなにかに夢中になっているときは、

孤独や寂しさを感じることは少ないですね。

 

ふと一人だと感じたときに孤独や寂しさを感じていきます

 

それが休憩時間なのか、帰宅してからなのか、寝る前なのか

感じるときはそれぞれですが。

 

 

・人とのつながりを感じられないときに孤独や寂しさを感じる

 

誰かとのつながりを感じられないと人は不安になるんですよね。

 

人は誰かに頼ろうとする本能があるからです

 

その本能に、孤独に強い人と弱い人の差があります。

 

人に依存しないで生きられる人と依存しないと生きられない人です

 

 

・「生きる」とは孤独と付き合っていくこと

 

長い人生で孤独と付き合っていくことは永遠のテーマです。

一生の修業なようなものです

 

孤独は避けようとするほど強くのしかかってくるものです

 

孤独や寂しさを感じることは必要な時間であり、

大事な意味があります。

 

孤独に強い人の特徴とは?

 

・孤独に強い人は人に依存していない

 

孤独や寂しさを受け入れることができている人です。

誰かに頼るより頼られることが多かったりしますね。

 

孤独や寂しさに対して逃れようとか避けようとはしません

 

もがいても逃れられないし、向き合えることができる人です。

 

 

・真のリーダーほど孤独である

 

リーダーや役職、

管理職の立場にある人ほど孤独感は強くなっていきます。

父親や母親でも家族を支える立場になるのも同じです。

 

誰かを支えようとする気持ちが強い人ほど、

寂しさや孤独感をより感じてしまいます

 

多くの人に囲まれているからといって、

孤独や寂しさを感じないわけじゃありません

 

 

・「孤独」を受け入れている

 

孤独から学んだり、

必要な時間ということを理解できている人です。

 

意識的というより無意識に理解しています

 

不安になったり恐れることよりも覚悟や責任、

自分を受け入れることができる人です。

 

 

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人に依存しないで生きていくためには

・自分に自信をつけること

 

自分が夢中になれることや自信があることを見つけておくことです。

 

仕事でも趣味でも良いので、

他人よりちょっとだけ自信があることを継続できたら最高です。

 

自分に自信がつくことは、自分を好きになることでもあります

自分を好きになれれば、それは最大の味方にもなります

 

自分を好きになれれば、他人からも自然と好かれていきます。

 

 

・他人と比較しすぎないこと

 

学校でも会社でもとにかく比較され競争していますね。

競争は必然ですが、漠然と他人と自分を比較しないことです。

 

自分の目標に少しずつ近づくように努力することのほうが大事です

 

他人の良いところばかり比較してしまうと、

焦ったり疲れたりして無理が出てきます。

 

経験を積んだり、勉強することは大事ですが、

他人の評価だけが全てじゃありません

 

まずは自分に自信をつけることが一番大切で、

自分を好きになる、受け入れる、自分に勝つことです

 

 

・寂しさや孤独の時間にも意味があることを知る

 

寂しさや孤独を感じる時間は無駄な時間ではありません。

人が進化していくのにとても大切な時間です。

 

人に頼ろうとする時間だけではありません

自分を見つめ直す時間でもあります

 

自分を受け入れていきましょう。

それができれば、自然と人に頼られる存在になっています。

 

寂しさや孤独を感じることは、

これから成長していくのに欠かせないものです

 

 

「孤独に強い人」のまとめ

 

・孤独に強い人が本当に強い人である

 

自分を受け入れられていて、他人にも優しくなれる人です。

 

本当に強い人は、人の痛みがわかっている人です

 

自分が苦しんだぶん、その経験を他人にも活かせます。

孤独と向き合うことでその経験値を積んでいけます。

 

 

・人に依存しても安心した気になるだけ

 

誰かに頼ったり、助けを求めることも時には大事です。

ただ、寂しさや孤独を埋めるためだけに頼るのは賢明ではありません

 

人や物に依存してしまうと、これからの進化に影響が出てきます。

あえて孤独と対峙する時間は必要なんです

 

自分を見つめ直したり、自分で救う時間でもありますからね。

 

・孤独を受け入れることがなによりも大事

 

もがけばもがくほど襲ってくるのが寂しさや孤独感です

 

一瞬逃げたつもりでも後からまたやってきますね。

無理に克服しようとしないことです

 

孤独を受け入れて、付き合い方に慣れていくことも必要です。

 

自分の弱さを知ることが、

今後の進化や成長していくことですからね。

 

苦しんだ時間が長いほど、それが糧となって成長していきます。

 

決して無駄な時間ではありませんよ

 

 

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少しでも参考になれたら嬉しく思います。

今回はこの辺で。ここまでお読みくださり本当にありがとうございます。

 

 

 

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